一人では生きていけない。
こんばんは。
ヨガ講師のchizuです。
今日はいつもお世話になっている
東フレンドホームの
和白出張教室。
たくさんの方に
ご参加いただきました✨
ペアになったり
輪になったり
今日は皆さまに
協力すること、思いやること
温度を感じることを
味わっていただきたいと思い、
ヨガをお届けしました。
｢こんにちは｣
｢ありがとう｣
一緒に取り組んだ方には
感謝の気持ちを伝えながら。
人は一人では生きていけません。
それは
だれだって同じです。
お互いの温度を、呼吸を
感じながらのシャバーサナ。
初めは緊張があったけれど、
次第に力が抜けてきて
ウトウトし始める方も( *^艸^)
誰かの体温を感じるって
心地いいですね♡
私も癒される時間でした。
また秋には
こちらでヨガできそう♡
またお会いしましょうね。
ありがとうございます🍀*゜
0コメント